健やかな心と身体作り

NPO法人ブリスベン青年団主催
「健やかな心と身体作り」ワークショップ

このワークショップは、NPO法人ブリスベン青年団を主催者として、QLD州政府のイニシアチブであるメンタルヘルスウィーク（10月8日~16日）活動の日系コミュニティへの働き掛けの一環として行われました。ご参加ありがとうございました。
https://www.qldmentalhealthweek.org.au/

日時：2022年10月12日(水) 9:30 – 12:30
場所： Moorooka Community Centre – 40 Gainsborough St, Moorooka

参加費：無料　モーニングティー込み
持ち物：ヨガマット、タオル、ウォーターボトル

第一部　9:30am〜
講師：ウォルダーズ真微
マインドフルネスとヨガで、心身を健康に
https://lovingyoga.com.au/